Oi......apareci....espantosamente em pleno sábado....

Desde quinta-feira parece que tomei as rédeas da minha dieta. Não vou dizer que foi assim muito fácil de livre e espontânea vontade não!!!

Na quarta particpei de um minifarra ( como Dri costuma chamar), festa de criança no Habib´s...comi alguns brigadeiros, um pedaço minúsculo de bolo e duas esfihas de queijo, duas de carne, 1 kique e 1 pastel!

Até então, eu seguia a dieta bem de segunda a sexta e já ficava pensando que np sábado eu ia dar uma folguinha reiniciando tudo na segunda. Como meu peso não aumentava e sim estacionava, eu tava achando que fazia um bom negócio...porém,,,a Dri me alertou do risco de quebrar a dieta....fiquei com medo assumo!!! Ela me explicou que desse jeito fico entupindo as minhas artérias de gordura blá blá blá...e não me lembro bem mais o que....só sei que pensei o seguinte ou faço ou não faço e como a esperança é a útima que morre......continuo....

Resolvi fazer alguns receitas que o grupo ensina, mas apenas aquelas receitasque sei que os ingredientes são permitidos, porque confesso ainda não confiar que o tal pão e leite de coco , sejam permitidos!

Fiz uma falsa quiche maravilhooooosa....e hoje repeti a receita com algumas modificações...

Em pleno sábado seguindo á risca a dieta, me sinto mais forte e dona dos meu próprios atos e não mais um fantoche nas mãos de uma porcaria de brigadeiro, cheesecake, bolacha de chocolate, bolo prestígio......

Olha, não tive grandes progressos e nem grandes fracassos.

Quebrei a dieta em alguns dias da semana pasada, na verdade foi minifarra, mas quase todos os dias!! hehehehe Qauase um carnaval! 4 dias de minifarra = superfarra. Mas o interessante que mesmo tendo descoberto do Clight só na semana passada e ter feita as minifarras eu não engrodei, emagreci um poucio de medida, deu 1,5cm de diferença! Mas o gostoso é ver o pnteiro da balnça mexer, pra menos , claro.

Então,no maior desespero de causa, comecei um indução rigida sem folhas e legumes. Minhas fibras vão vir do bolo de carne com farelo de trigo ,é praticamente um kibe.

Acho que eu volto mais no fds pra dizer como foi essa  semana que não vai ser fácil ... ansiosa pq a nenê vai dormir fora , ai ai.

Beijo