Oi......apareci....espantosamente em pleno sábado....

Desde quinta-feira parece que tomei as rédeas da minha dieta. Não vou dizer que foi assim muito fácil de livre e espontânea vontade não!!!

Na quarta particpei de um minifarra ( como Dri costuma chamar), festa de criança no Habib´s...comi alguns brigadeiros, um pedaço minúsculo de bolo e duas esfihas de queijo, duas de carne, 1 kique e 1 pastel!

Até então, eu seguia a dieta bem de segunda a sexta e já ficava pensando que np sábado eu ia dar uma folguinha reiniciando tudo na segunda. Como meu peso não aumentava e sim estacionava, eu tava achando que fazia um bom negócio...porém,,,a Dri me alertou do risco de quebrar a dieta....fiquei com medo assumo!!! Ela me explicou que desse jeito fico entupindo as minhas artérias de gordura blá blá blá...e não me lembro bem mais o que....só sei que pensei o seguinte ou faço ou não faço e como a esperança é a útima que morre......continuo....

Resolvi fazer alguns receitas que o grupo ensina, mas apenas aquelas receitasque sei que os ingredientes são permitidos, porque confesso ainda não confiar que o tal pão e leite de coco , sejam permitidos!

Fiz uma falsa quiche maravilhooooosa....e hoje repeti a receita com algumas modificações...

Em pleno sábado seguindo á risca a dieta, me sinto mais forte e dona dos meu próprios atos e não mais um fantoche nas mãos de uma porcaria de brigadeiro, cheesecake, bolacha de chocolate, bolo prestígio......

Olha, não tive grandes progressos e nem grandes fracassos.

Quebrei a dieta em alguns dias da semana pasada, na verdade foi minifarra, mas quase todos os dias!! hehehehe Qauase um carnaval! 4 dias de minifarra = superfarra. Mas o interessante que mesmo tendo descoberto do Clight só na semana passada e ter feita as minifarras eu não engrodei, emagreci um poucio de medida, deu 1,5cm de diferença! Mas o gostoso é ver o pnteiro da balnça mexer, pra menos , claro.

Então,no maior desespero de causa, comecei um indução rigida sem folhas e legumes. Minhas fibras vão vir do bolo de carne com farelo de trigo ,é praticamente um kibe.

Acho que eu volto mais no fds pra dizer como foi essa  semana que não vai ser fácil ... ansiosa pq a nenê vai dormir fora , ai ai.

Beijo

PARABÉNS..........................

Ah..esse blog não vai ser só para falar de gente gorda né?

Hoje é o aniversário do meu irmão lindo e magro o Rô....ele está na terra da Rainha, e eu pra variar morrendo de saudades, olha que isso bem que pode ser um bom motivo para eu cair de boca na comida..........NÃO!!!Mas eu não vou!!!!!

Rô...milhões de beijos e quem sabe no ano que vem passamos os “nossos” niver juntos!!!

Até lá..GOOD SAVE THE QUEEN!!!!

ESSE BOLO EU POSSO COMER....

Mas falando em bolo, achei um que cabe direitinho na minha realidade proteica...esse aí eu posso comer até me fartar....

PROVA DE FOGO (VIU QUIQUINHO......)

Ontem passei por uma prova de fogo e tanto...comprei um churros para a minha filha de 2 anos e meio....

Quem me conhece sabe que sou tarada por isso, que quando vejo um carrinho de churros, começo a contar todas as moedinhas da bolsa e como pelo menos dois de uma só vez...depois fico enjoada o dia inteiro, mas como mesmo assim!!!!

Imaginem a cena: Aquele churros, com a ponta cheia beijinho com coco ralado, escorrendo entre os dedinhos da minha princesinha, e na minha mão também é claro.....ela lambendo tudo, e eu como uma mãe comportada, apenas segurando o doce e direcionando gentilmente na boquinha dela....e eu só olhando...

Depois ela enjoou do doce....e deixou mais da metade...e eu na minha maior demonstração de força de vontade, fui segurando o churros desprezado por ela, do supermercado até a minha casa....detalhe: eu segurava como se fosse uma granada pronta a explodir na minha cara....chegando em casa dei mais uma cheiradinha, fechei os olhos e me IMAGINEI COMENDO E LAMBENDO OS MEUS DEDOS.E QUEM SABE ATÉ OS DA MINHA FILHA TAMBÉM...e pronto..joguei na lata de lixo..........Sofri, sofri e sofri...ai como devia estar gostoso aquele churros....

Gentemmmmmmmmm...

È verdade tudo isso? Olha você tem razão quando diz que fazer essa dieta semorientação não dá....eu não acreditava muito no tal grupo, porque via algumas receitas malucas do tipo...sanduíche atkins, quase brigadeiro, falsa pizza de não sei o que....

Na verdade, ainda acho que o grupo, no verdadeira acepção da palavra, tem uma panelinha, porque vc que cai lá de paraquedas, cheia de dúvidas e ansiosa por começar de maneira correta a dieta, fica completamente abandonada, e para conseguir que alguém te responda algo, é preciso usar de artifícios como colocar no tema da mensagem, algo bem sensacionalista. Então a minha indignação que já era grande, agora com tudo o que vc está me contando ficou enorme...Acho uma "puta" falta de respeito, porque nós que lemos todos os arquivos, mensagens do grupo, continuamos ignorantes , agora imagina as outras pessoas? È claro que acho que devo comprar o livro, mas se isso fosse uma obrigatoriedade, pra que se inscrever no grupo?

Quantas  vezes perguntei sobre o tal Kefir, o tal chocolate( que aliás vamos ser claras, é um saco aquele monte de mensagem, de pessoas perguntando como e onde comprar, ah..mas pelo menos esses tem respostas!!!)...È isso mesmo uma crítica descarada sim....porque poderíamos viver mais saudável com essa dieta comenda coisas permitidas e não ficando neurótica pela ausência do carbo......ZERO mesmo é a nota que dou para esse grupo........até hoje não me responderam sobre o leite de soja,,,,ontem eu fui na geladeira peguei o ADES e vi lá 2 carbos???????Conclusão.....não tomo....e é assim que nós simples terráquios fazemos..como não sabemos das informações deixamos de comer e ficamos anos a fio só na carne e ovo...ninguém merece!!!! Agora já que você teve a sorte de encontrar alguém disposta a te ajudar...pergunta se essas coisas todas podem na indução, porque acho que o tal chocolate FG não pode!!!!

Ah. e bom vc pedir para a sua vizinha ler isso aqui, porque ela está no grupo também....quem sabe utilizada aquele meio, como algo realmente saudável e útil para as pessoas e não mais comouma Central de Telemarketing para venda de produtos!!!!!

By the way, passa logo essa receita aí e vê se não vai virar uma "cetoniquete" insuportável " que fica falando jargões que ninguém entende!!!!!

Pronto, acho nesse exato momento emagreci uns 3 kgs, só pelo desabafo...agora quem sabe Patty....vc se interessa pela dieta, hein?

Tive a feliz coincidência de conhecer minha vizinha que tb faz Atikins e como ela faz a dieta a 2,5 anos e é seguidora do livro, pode me esclarecer muitas coisas.

Bom, a primeira coisa que aprendi  é que a dieta sem o livro não é nada (desencaixotar, desencaixotar, mas falta coragem), segundo existe um pão 0 carbo (zero carbo, só mais uma vez pra ficar claro, zero carbo) e estou blogando a essa hora sem mau humor pq acabei de comer um pedaço do chocolate FG iupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii. Não é lá essas coisas, pra quem é chocolatra como eu é muito dificil agradar com qq. coisa, mas olhando por poutro ângulo, uma chocóltara fazendo dieta de proteína .... ele é maravilhoso!!!!!!!!!!!! É um Godiva da dieta proteica hehehehehehe

Preciso postar que ontem tb comi o bolo de aniversário dela, 0 carbo 9ATENÇÃO: ZERO CARBO, ZERO CARBO, ISSO MESSS, ZERO CARBO) as vezes acho que tô sonhando, que aquele pedaço de bolo e o chocolate foi uma alucinação, mas não é.

Ela disse que vai me passar a receita do pão e estou ansiosíssima pra comer meu 1º sanduba Atikins!  E pra completar tb tomei yogurte! Vc não tá belivando, né Dé?!  Grandes truques ... o keffir come toda a lactose e muita gente usa, fiquei muito, mas muito animada mesmo e acho que eu deveria comprar um livro no Sebo pra vc.

Sendo assim estou pensando em levar isso pra minha vida toda!

Bom fim de semana

Voltei a pedidos...milhares deles, diga-se de passagem.......

Dri, agora que você brilhou sozinha todos esses dias no "nosso brog", sinto informar que voltei para ficar!!!!

Ainda estou na dieta, meio capenga é verdade, também depois de tanto tempo, não tenho a mesma força de vontade e disposição para seguir a minha indução radicalmente.

Tem dia que tenho pavor de carne e chego a quase morrer por um pãezinho ou até mesmo por uma fruta ( aliás nunca liguei muito para fruta, mas aquele ditado que diz: "Quando se perde, se dá valor", se encaixa direitinho aqui).

Dei uma sumida básica da balança da farmácia da esquina, por puro pânico, afinal quase duas semanas de comilança, sem me preocupar com nada, não poderia resultar em perda de peso...Só para constar..fui ao Mac Donald´s umas duas vezes, abri umas 2 latas de leite condensado, comi Habib´s...ufa...tudo o que eu conseguia engolir..ah sem esquecer da minha adorada caipirinha.

Mas no geral, a sensação pós-compulsão ainda é péssima, me sentia pesada, frustrada e com muita raiva de mim mesma, porque sofri para perder 4 kgs e agora estraguei tudo!!!!

Mas para meu espanto, fiz as pazes com a balança e vi que ao invés de engordar eu simplesmente emagreci 300 gramas.......COMO ISSO É POSSÍVEL???????Olha ...sei lá, melhor nem questionar muito, afinal a fofa da balança estava ao meu favor mesmo!!!! Depois disso retornei para a dieta e hoje acho que voltei ao meu estado cetônico!!!!

Depois termino, agora tenho que ir......

Mamãe urso bloga enquanto bebê urso dorme!!!!!!!!!!! E papai urso trabalha hehehehe

Voltamos ao marco zero, ou melhor, menos 5Kg. Então nessa semana consegui emagrecer 2Kg!

O que ainda é um desaforo, uma bobagem, uma merreca, &¨%¨%$%¨(*&%%¨#$$%@&*¨(*&` (muitos palavrôes!) Se na última vez, seguindo à risca eu emagreci 5Kg em 10 dias!? Bom, chega de reclamar, pelo menos aconteceu alguma coisa, só que meus planos de andar de manhã estão chuvosos, o que é essa chuva, me diz?

Hj não vou fazer piadinhas, não tô com vontade, qdo o tempo tá assim fico nublada com ele.

Andrea sua gorda , baleia, desistente de dieta e de blog, vê se aparece nesse MSN,pra gente se falar!

Vc não acredita que ainda não recuperei meu prejuizo! Só emgreci 1,700Kg essa semana!

O duro que eu não tô conseguindo contar meus carbos, aquele grupo é uma bosta eles só respondem as perguntas que interessam à eles, ou que eles possam dar lição de moral, o conta comigo deles é muuuuuuuuuiiiiiiito metiroso. Vou ver se convenço o marido a pegar mais uma caixa de livros pra eu ver se acho o meu e 2ª feira começo a caminhar pra dar uma acelerada nisso! E não adianat me perguntar pq não hj, é uma loga e triste estória de um marido preguiçoso que não levanta pra ficar com a nenê!!!!

Consegui enganar minha fome voraz tomando um caldinho de carne que eu fiz com carne (of course) e pouco legumes, é bem caldo mesmo, mas cai super bem, tô tomando à tarde na hora do lanche e antes de comer alguma coisa no jantar. De qq forma estou me ajeitando.

Deeveres maternais me chamam!

Beijo

Conversando com minha irmã decidi colocar minha segunda opção de vestido! Aí vai:

Depois de ter largado o meu bloguinho eu voltei!!!!!!!

Voltei pra dieta na 2ª e ontem estava com aquela enxaqueca!!! Não dá, ´não dá mesmo pra ficar indo e voltando na dieta, eu não tive a menor paciência com a minha filha ontem, coitadinha! Ela não tem culpa de eu fazer uma dieta tão radical e cheia de efeitos colaterais.

Enfim, fazendo um balanço, estou em um déficit de 2Kg que já está sendo remediado ... emagreci 500 g desde que voltei, as coisas vão de vento em popa!!!

Mas continuo na dúvida, não consegui desencaixotar meu livro e continuo perdida, agora li um artigo de que se pode comer apenas 10g/dia de carbo, o que é pouquíssimo pensando que estou num momento presunto e queijo e não consigo achar qtos carbos tem o creme de leite fresco ou de lata, que é o que me salva da vontade de comer doce ou qq preparação cremosa (fiz frango com curry, tava ótemo!). E ainda não está definido qtas xícaras de vegetais eu posso comer e legumes que no artigo estava proibido ... tô bem desanimada pra falar a verdade e o atraso dessas 2 últimas semanas vai me deixar num prejuízo pro vestido de casamento em janeiro e tem que ser o que eu escolhi, droga! Ele é lindo e eu vou ficar perfeita nele!Dá uma olhada aí em baixo ...

Portanto eu pretendo levar a sério como já disse no outro post,mas se alguma coisa der errado no meio do caminho eu vou recorrer a TODAS as anfetaminas existentes no mundo.

BEIJOCAS

 Podia ter imitado a minha irmãzinha e sumir, mas não vou.

Meu café da mnhã foi ao 12:30 um beijinho e o meu almo/janto um cachorro quente. Não preciso dizer que estou sem enxaqueca e sorridente, mas me sentindo fracassada por dentro... Amanhã tudo volta a rotina, a verdade é que eu estou me sentindo muito mal orientada, é melhor se tem um profissional te apontado os erros e essa semana errei bastante, só emagreci 500g,  sei que muita gente daria pulos com isso, mas essa dieta de ptn é muito dura pra gente se contentar com tão pouco, então tirei mais uma folga, a última do ano. Agora vou usar o livro como referência e tirarei minmhas duvidas lá! Tem que acontecer o milagre do emagrecimento até dezembro, pra eu fazer o vestido que eu quero pro casamento da minha prima!

Aqui vai o site de refência , é bem completo! http://atkins-br.com

Beijos gordinhos!!!!!

                                                             


Antes que vocês pensam mal de mim...quero dizer que estou firme e forte na minha dieta proteica!

Tá bom...eu sei que quando sumo assim é porque cai de boca nos carboidratos e fico sem graça de assumir..mas dessa vez não! tô firmona!!!

Se bem que ontem eu quase assassinei um pacote de bolacha de chocolate, aquele da Nestlé que mais amooooo, sai do trabalho só pensando nele, parecia obsessão, se fosse Natal e Papai Noel me perguntasse o que eu queria ganhar certamente falaria: “ BOLACHA DE CHOCOLATE, AQUELE QUE ESTÁ NO MEU ARMÁRIO , ATRÁS DO POTE DE PALMITO, MEIO ESCONDIDO....”

Hoje acho que entrei na tal cetose (aliás não podia ter um nome mais bonito?). Quando falo na tal cetose, as pessoas me olham estranho do tipo: “Será que isso pega?”

Ontem no grupo que participo sobre a dieta......isso mesmo grupo criado com o intuito de reunir todos os gordinhos do mundo, seguidores do Dr. Atkins, então voltando ao assunto, morri de dar risada com os depoimentos de pessoas que emagreceram e ninguém repara que alguns quilinhos sumiram...ME POUPE!!!! É o fim da picada!

Voltando ao assassinato de 1º grau da Dona Bolacha, tenho que admitir que não foi só mérito meu não! Vou contar o nome do santo...eu falava com a Dri pelo MSN e pra variar o assunto era brigadeiro, chocolate Milka e derivados ( lógico, porque gordinho, só para de falar em comida quando está com a boca cheia dela!), e em um determinado momento, eu falei : “ Olha Dri, hoje estou desesperada, acho que de hoje a bolacha não passa! Tô com a conta negativa, sem grana para nada, o extrato do cartão veio alto, então, quer saber, vou matar as minhas mágoas nela!”

Aí a Dri, simplesmente começou a contar que a conta dela estava infinitamente pior que a minha, que o cartão de crédito dela estava bloqueado, um furdunço, só desgraça...e no final ela terminou com a seguinte frase: “MESMO ASSIM, EU COM TODOS ESSES PROBLEMAS, NÃO VOU CAIR DE BOCA NA COMIDA, E VC DEVERIA FAZER O MESMO!!!!”

Como dizem os cariocas “CARACA”, fiquei com tanta vergonha e pensei é isso mesmo!!!Foi isso que me salvou, quer dizer salvou a bolacha!!!

                   Beijos...até mais!!! Dé      

MEU DEUS......PARA TUDO............

Dri, sinto lhe informar que sei o motivo do seu aumento de peso......CATUPIRY NÃO PODE!!!!!!!!

Não pode, porque nem todas as pessoas, principalmente as pizzarias colocam o original catupiry e sim uma gosma made in Paraguai, que vai na composição AMIDO (ALERTA!!!!), dessa forma, o organismo que até então só utilizava a gordura como fonte de energia, quando vê partículas de AMIDO e CARBOIDRATOS, fica maluco, entra em transe e fala assim para as gorduras: Hello, vai ver se estou na esquina vai!

Nessa dieta, infelizmente, o tal “ só um pouquinho não faz mal”, não dá certo!!! È o preço que pagamos por escolher um regime farto em gorduras e proteínas.

Outra coisa que percebi.....quando como carboidrato, depois de um tempo na “seca”, sinto uma certa intolerância também, parece que um pedacinho de pão, pesa mais do que uma orgia na churrascaria.

Desde segunda, estou empenhada em seguir os tais 14 dias da indução rigorosamente, porque tenho que admitir que fiz 3 dias certos e 2 errados e como os Deuses da Cetose, não perdoam e eu não sou boba, resolvi parar de dar a tal passadinha básica na farmácia da esquina, onde mora a tão temida BALANÇA...BUUUUUU!!!!

A última vez que me pesei, acho que isso foi na semana passada, eu estava com 63,8! Mas sei que isso mudou radicalmente!

By the way...não sei da Patty não!!!! Deve estar comendo hamburguer e pizza e ainda sim emagrecendo!!!

   Pois é! Fiz esses cookies no sábado à noite, meus amigos encheram a pança e eu mantive minha postura proteica de sempre, qdo que no dia seguinte eu acordo e vou me pesar, as usual, e 1 Kg á mais! O que?????????? Ninguém merece, comendo só a cobertura da pizza, achei que a culpa fosse do catupiry que eu pús no frango, mas é permitido, então o que ouve?

Cheguei a conclusão que foi vontade de comer cookie, a minha vontade me engordou e como achei essa desculpa ótema, comi e ... gentemmm eu merecia o prêmio dos cookies, pq valeu cada mordidinha!

Logicamente o almoço de domingo, com toda a colaboração do maridinho, foi numa churrascaria, mas eu já tinha cometido o crime da mala preta, eu merecia que fosse perfeito, então arrematei com um Cornetto "Uau, Baby!", provem tem uma calda de canela, casquinha de chocolate e recheio de trufa.

Hoje continuei acordando com caimbra, como ainda não pude comprar a vitamina, decidi comer banana, mas ainda não melhorou não. Acho que vou ter que comprar Supradin pra continuar na dieta. Pra valer tudo isso comi um pouco de macarrão e não caiu bem , um pedaço de pão com manteiga que acabou com meu estomago, ou será a consciência? Enfim, não me pesei, não tive coragem, na verdade tive é muito medo! Ai, ai.

Amanhã estou de volta na dieta e com aquelas crises de enxaqueca, tremedeira e fome compulsiva.

Pattyyyyyyyyyyy, como foi o seu fds, além do mega evento???